QUATTRO PASSI NEL FOLK – Stile di coppia e di gruppo nelle danze popolari

Danze Popolari SMP 2018

QUATTRO PASSI NEL FOLK 6.0

Stile di coppia e di gruppo nelle danze popolari

 

Giornata:  MERCOLEDI’ sera

Orario:  dalle 21:15 alle 23:.30

Presso: “Gruppo Danza Forlimpopoli ASD” – p.zza Garibaldi, 26 – Forlimpopoli  (palazzo della torre dell’orologio – 2° piano)

  1. lezioni(di presentazione)+ 8(di lezione)

 

La prima lezione (gratuita) sarà di presentazione delle danze che saranno studiate nel corso.

Le successive 4 lezioni costituiranno il 1° modulo dove tratteremo la regina delle danze: il “valzer”, dalle tecniche di base e dai movimenti iniziali fino agli approfondimenti più tecnici e divertenti.

Le ultime 4 lezioni costituiranno il 2° modulo dove tratteremo le danze francesi sempre presenti nelle feste balfolk, dai passi base alle varianti personali.

 

La prima lezione frequentata (in qualsiasi momento dello svolgimento del corso) è considerata di “prova”, e quindi gratuita, solo nel caso di non frequenza al corso stesso.

 

Argomenti dei moduli

– Ascoltare la musica e riconoscerne il ritmo musicale (tempi di 2/4 e 3/4).

– Controllo ed equilibrio del corpo nel movimento ed in rotazione.

– Posizioni, passaggi ed attraversamenti nella danza di coppia ed in cerchio:

– dove mettere le mani ed a cosa servono (come guidare la dama),

– come partire e dove mettere i piedi,

– avanzare ed arretrare, spostarsi lateralmente e ruotare.

– Apprendimento di coreografie tradizionali e moderne.

– Interpretazione della musica ed espressività nell’esecuzione della danza.

– Familiarizzazione con i ritmi impari.

 

Ritmi musicali trattati

  – Valzer

  – Valzer impari (5, 8 e 11 tempi)

  – Scottish (pari ed impari)

  – Mazurka francese

  – Bourrèe a 2 ed a 3 tempi

 

Nel riscaldamento iniziale…

– prepareremo la muscolatura alla lezione,

– praticheremo il controllo ed il coordinamento dei movimenti,

– ci alleneremo a migliorare il nostro equilibrio.

Nello stretching finale…

– concluderemo con l’allungamento muscolare post attività,

– ci concentreremo sul rilassamento e sul defaticamento della schiena.

 

PROGRAMMAZIONE LEZIONI

 

1° LEZIONE – (mercoledì 10 ottobre)

– PRESENTAZIONE del corso

 

2° LEZIONE – (mercoledì 17 ottobre)

– Il VALZER (le tecniche e le posizioni di base)

 

3° LEZIONE – (mercoledì 24 ottobre)

– Il VALZER (i passi e le coreografie)

 

4° LEZIONE – (mercoledì 31 ottobre)

– Il VALZER (ruotare a sinistra)

 

5° LEZIONE – (mercoledì 7 novembre)

– I VALZER (i tempi impari – 5, 8 e 11 t)

 

6° LEZIONE – (mercoledì 14 novembre)

– Lo SCOTTISH (tempo di 2/4)

– Lo SCOTTISH impari (tempo di 3/4)

 

7° LEZIONE – (mercoledì 21 novembre)

– La MAZURKA francese (tempo di 3/4)

 

8° LEZIONE – (mercoledì 28 novembre)

– La BOURREE a 2 tempi (tempo di 2/4)

 

9° LEZIONE – (mercoledì 5 dicembre)

– La BOURREE a 3 tempi (tempo di 3/4)

 

 

 

CONSIGLI AGLI ISCRITTI  

– Abbigliamento leggero e pratico con, eventualmente, un cambio.

– Acqua a volontà ed un piccolo asciugamano.

ATTENZIONEPer non danneggiare la pavimentazione della sala (ottimizzata per la danza classica) sono richieste scarpe leggere da danza con il fondo in pelle e senza tacco  (solo da interno – reperibili al DECATHLON)oppure scalzi con calzini dal fondo spesso.

 

Nadir Pepoli

Scuola di Musica Popolare – Forlimpopoli

 

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: